해외여행 준비 체크리스트
해외여행, 특히 자유여행을 처음 할때 필수로 준비해야될것과 체크해야될것들, 여행과정과 용어를 적어본다. 많이 나갔는데도 종종 헷갈리는것들이기도하다. 해외여행 준비 체크리스트 1. 아시아나, 대한항공 회원가입 2. E ticket, 모바일체크인 3. 비행시간과 게이트클로징(탑승마감)시간 4. 인천국제공항 탑승터미널 (T1,T2,셔틀트레인) 5. 항공사 찾아 짐맡긴 후 5분대기 6. 출국심사 1.아시아나, 대한항공 회원가입 - 외항사를 이용하더라도 아시아나와 대한항공은 각각 스타얼라이언스, 스카이팀과 제휴하고있다. 그래서 티켓클래스에 따라 마일리지를 적립해준다. 단, 여기서 필수로 회원가입이 되어있어야한다. 회원가입전에 탄 마일리지는...적립이 안된다. 간단하니 출국전 꼭 가입하자. 2. E ticket, ..
2019. 6. 23.
베트남 다낭 6박 7일 여행_2019.05
베트남 다낭에 다녀왔다. 총 경비 110만원(1인기준)_쇼핑별도. 비행기: 357,500 (아시아나) 숙소: 377,724 와이파이&공항픽업: 19,000 바나힐: 70,000 마사지: 레몬트리 46$(2회), 골드스파 약 27,000 식비&교통비: 약 160,000 +) 쇼핑 : 라탄백, 부엉이가방&파우치, 코코넛오일, 원두커피, 게리크래커 총 11만원 가량. 다낭은 정말.. 깨끗하고, 저렴하고, 친절했다. 특히 물가가 정말 저렴해서 좋았다. 호캉스를 추구한다면 정말 좋은 여행지다. 일정 정말.. 아무것도 안하고.. 리조트에서 수영만 하고 놀았다 이런 휴양은 처음인데 너무 좋았다 ㅋㅋㅋㅋ 일: 밤비행기 → 소피아호텔 월: 조식 → 미케비치 → 한시장 → 소피아 체크아웃 → 빈컴마트 → 앙사나랑코 화: ..
2019. 6. 14.
저탄고지 다이어트 39일차(LCHF,케톤다이어트)
39일차 ※시작일 19.03.23 1) 수치 추가감량 400g 총감량 약 5.4kg 케톤: 1.9/ 혈당 101( 방탄커피마심) 2) 식단 - 외식: 회사에선 소세지&계란후라이, 마라탕, 베스킨라빈스 파운트 1/2 콥샐러드, 훠궈(탄수는 거의 안먹), 와인바에서 하몽샐러드&와인 이태원 DOTS에서 버터새우구이, 덕파스타, 생크림딸기케이크, 블랜딩 티 설탕이 들어간 카누2봉지 - 집&도시락: ONLYPRICE 냉동삼겹살, 냉장삼겹살, 닭도리탕, 제육볶음, 양배추, 상추 시금치, 브리치즈, 계란+피자치즈 구이, 스리라차 및 머스타드 소스 불닭소스,버터커피 식단을 체크하면서 먹진 않았지만, 외식을 할때도 될수 있음 고기&채소 위주, 식단을 구성할때도 고기&채소 위주로 소스를 가미해서 먹었다. 뭔가해볼라고 하면..
2019. 4. 30.
